Zoeken
Zoeken

In de periode van 5 april tot 22 april zijn wij afwezig. Bestellingen zullen op 23 april opgepakt worden voor verwerking.

Verdieping in Conditioning: Vergroot je Kracht en Uithoudingsvermogen

De Wetenschap Achter Conditioning Conditioning is meer dan alleen zweet en harde arbeid; het is een wetenschappelijk onderbouwde aanpak om je lichaamsprestaties te maximaliseren. In de kern van conditioning ligt de combinatie van aerobe en anaerobe training, elk gericht op verschillende energiebronnen van het lichaam. Aerobe training benut voornamelijk vetten en koolhydraten met zuurstof voor […]